Ak hľadáte miesta, ktorými vám doma uniká drahocenné teplo, nezabudnite sa pozrieť pod nohy. Práve podlaha má totiž výrazný podiel na celkovom tepelnom komforte a tepelných únikoch. Vo všeobecnosti je možné uviesť, že tepelné úniky cez podlahu predstavujú približne 10 až 20 %. Účinným riešením je kvalitné zateplenie podlahy, ktoré prináša nižšie účty za vykurovanie a väčší tepelný komfort.

Prečo je izolácia podlahy dôležitá?
Hlavnou funkciou tepelnej izolácie je zaistenie domácej tepelnej pohody. Dôležité je hlavne priestorové rozloženie teplôt, predovšetkým rozdiel teplôt medzi hlavou a členkami. S tým súvisia aj požiadavky na teplotu podlahy, ktorá by sa mala pohybovať v rozmedzí 19-26 °C. Okrem rozdielov teplôt sú veľmi pociťované aj tepelné odlišnosti tzv. radiačnej sálavej zložky prostredia. Zateplenie podlahy patrí medzi úpravy, ktoré výrazne zlepšujú tepelný komfort aj akustiku v interiéri.
Výber vhodného izolačného materiálu
Pred výberom materiálu je vhodné zohľadniť typ podlahy, jej využívanie či mieru zaťaženia. Rozlišujeme podlahy podľa tlakového zaťaženia, umiestnenia a využívania.
- Expandovaný polystyrén (EPS): Ideálny na zatepľovanie podláh s nižším zaťažením.
- Extrudovaný polystyrén (XPS): Tvrdý penový materiál s vynikajúcou tepelnou izoláciou, vhodný aj pre podlahy s vyššou mierou zaťaženia.
- Minerálna vlna: Často sa používa na izoláciu podláh v drevostavbách alebo ako kročajová izolácia.
- Polyuretánová doska (PIR): Stredne tvrdá penová izolácia s vynikajúcimi izolačnými schopnosťami.

Postup pri zateplení ľahkej plávajúcej podlahy
Pri ľahkých plávajúcich podlahách, ktoré tvoria dosky (napr. OSB dosky), je kľúčové dodržať správny technologický postup.
Krok 1: Príprava podkladu
Najprv vyčistite drsný povrch. Musí byť čistý a bez nerovností. Ak sú na povrchu nerovnosti väčšie ako 2 mm až 3 mm, pomôže vám vyrovnávacia hmota. Naneste ju na celú plochu, vyhlaďte ju a nechajte dôkladne vyschnúť.
Krok 2: Pokládka izolácie
Rozviňte deliacu fóliu tak, aby sa materiály mohli roztiahnuť do rôznej hrúbky. Na steny použite okrajové lišty, aby sa dosky ničomu nedotýkali, čím zabránite prenosu zvuku. Od steny musíte dodržať vzdialenosť minimálne 10 mm. Izolačné dosky potom s presadením položte tesne vedľa seba.
Krok 3: Lepenie a dokončenie
Spoje oblepte samolepiacou parotesnou hliníkovou páskou. Potom naneste lepidlo a dosky zatlačte do seba. Ak na okrajoch vyčnievajú pásiky lepidla, odrežte ich. Pri pokladaní izolácie pod OSB dosky je dôležité pružne oddeliť pevnú roznášaciu vrstvu od stien.
Ako nainštalovať infra fóliu TRIVOLT ONE pod plávajúcu podlahu! 🛠️
| Typ podlahy | Vhodný materiál | Výhoda |
|---|---|---|
| Ľahká podlaha | EPS / OSB dosky | Jednoduchá manipulácia |
| Podlaha s vykurovaním | PIR dosky | Vysoká tepelná účinnosť |
| Garáž / Vysoké zaťaženie | XPS | Vysoká pevnosť v tlaku |
Zateplenia podlahy sa určite netreba obávať. V každom podlaží domu je nutné venovať veľkú pozornosť potrebám a možnostiam na pokládku izolácie a podláh. Iba tak sa vyhnete akustickej nepohode a budete si užívať svoj byt alebo dom o to viac.