Zabráňte únikom tepla izoláciou podlahy a zistite, ako ušetriť za kúrenie a zvýšiť tepelný komfort miestnosti vďaka zatepleniu podlahy. Ak hľadáte miesta, ktorými vám doma uniká drahocenné teplo, nezabudnite sa pozrieť pod nohy. Práve podlaha má totiž výrazný podiel na celkovom tepelnom komforte a tepelných únikoch. Účinným riešením je kvalitné zateplenie podlahy.
Prečo je izolácia podlahy dôležitá?
Rozhodnutie zatepliť podlahu je prvým krokom k nižším účtom za vykurovanie a dosiahnutiu väčšieho tepelného komfortu. Zďaleka to však nie sú jediné výhody zateplenia podlahy. V závislosti od typu podlahy a materiálu, ktorý si na izoláciu vyberiete, môžete dosiahnuť napríklad aj účinné tlmenie hluku. Studená podlaha, kročajový hluk alebo únik tepla do nevykurovaných priestorov pod podlahou dokážu dlhodobo znižovať kvalitu bývania aj energetickú efektívnosť domu.
Kúrite v byte, dome, chate naplno no aj tak vám je od nôh zima? Necítite od nôh výraznú zimu? Nezateplenou podlahou môže unikať až 25 % všetkého tepla. Neizolovanou podlahou môže z domu unikať až 15 % tepla a okrem toho budete mať pri chôdzi po nezateplenej podlahe neustály pocit chladu a to aj v prípadoch, že máte na nej položený koberec. Teplý vzduch síce stále stúpa nahor, no naakumulované teplo uniká tiež do chladnejších priestorov (pivnice nevynímajúc) a v prípade, že pod vašou podlahou sú nevykurované priestory, je takmer nemožné, aby podlaha bola aspoň pocitovo teplá.
Vo všeobecnosti je možné uviesť, že tepelné úniky cez podlahu predstavujú približne 10 až 20 %. Svoju nemalú úlohu zohráva aj to, či ide o zateplenie podlahy na prízemí, v podkroví, prípadne podlahy v pivnici. Izolácia je na mieste hlavne tam, kde podlaha oddeľuje priestory s veľkým rozdielom teplôt, napríklad obytnú časť a garáž. Zateplenie podlahy patrí medzi úpravy, ktoré výrazne zlepšujú tepelný komfort aj akustiku v interiéri.
Kroky pred realizáciou zateplenia a výber materiálu
Ak ste sa už rozhodli pre zateplenie podlahy, nastal čas na výber materiálu a premyslenie celého procesu. Ešte predtým, ako sa do zateplenia podlahy pustíme, je potrebné odpovedať na viacero otázok - aký materiál použiť, aká bude jeho hrúbka, zatepľovať zvrchu či odspodu? V tomto bode je potrebné ujasniť si, aký typ podlahy ideme zatepľovať. Rozlišujeme totiž podlahy podľa tlakového zaťaženia, umiestnenia a využívania.
Tých otázok je samozrejme viac, no odpovede sa budú odvíjať od jediného faktu a tým je - v akom dome bývate? V podpivničenom, alebo nepodpivničenom? Pred výberom materiálu je teda určite vhodné zohľadniť typ podlahy, jej využívanie či mieru zaťaženia a prispôsobiť tomu výber materiálu tak, aby bol výsledný efekt zateplenia čo najlepší. Pri podlahe na prízemí nie je potrebné riešiť akustickú, ale hlavne tepelnú izoláciu. Zemina pod podlahou má totiž priemernú teplotu 4-8 °C. Správna hrúbka izolácie závisí od typu konštrukcie, tepelno-technických požiadaviek a od toho, či ide o novostavbu alebo rekonštrukciu.
Čoraz vyššie nároky na znižovanie energetickej náročnosti kladú vysoké požiadavky na moderné tepelnoizolačné materiály. Na trhu je v súčasnosti široký sortiment výrobkov, ktoré uspokoja aj tých najnáročnejších staviteľov nízkoenergetických a pasívnych domov. Ak už máme vybraný typ výrobku resp. materiál, zostáva si už iba ustrážiť jeho kvalitu. Menej kvalitné výrobky sa môžu po čase deformovať, čím celá podlahová izolácia prakticky stratí svoj význam. Treba poznamenať, že samotná hrúbka nestačí - rozhodujúci je aj súčiniteľ tepelnej vodivosti λ konkrétneho produktu a správne riešenie detailov napojenia.
Podlahové krytiny a vplyv na výšku izolácie
Pred izoláciou podlahy si premyslite, akú podlahovú krytinu chcete neskôr položiť. Výber vašej podlahovej krytiny ovplyvňuje, koľko miesta vám nakoniec zostane na izoláciu podlahy. Celá výška podlahy vrátane izolácie a krytiny, takzvaná montážna výška, je okrem iného obmedzená dverami. Ak požadovaná izolácia spôsobuje problémy s výškou podlahy, môžete použiť poter aj bez dodatočnej podlahovej krytiny. Dôležité je, aby bol poter navrhnutý tak, aby pôsobil esteticky - napríklad vo forme vyhladeného poteru. Ak položíte poter priamo na izolačnú vrstvu, tento spôsob sa nazýva plávajúci poter.
Pri cementových alebo sadrových výrobkoch je však nutné dodatočné pokrytie vo forme podlahovej krytiny. Na poter môžete potom ešte položiť koberce, ktoré zútulnia priestory. Na tento účel sú vhodné rôzne druhy poterov. Čiastočnú izoláciu možno získať položením špeciálnych laminátových alebo kobercových podložiek. Prípadne sú k dispozícii podlahové krytiny napríklad z korku, ktorý všeobecne akumuluje viac tepla ako dlaždice alebo podlahy z prírodného kameňa. Ak sú priestorové podmienky a montážna výška obmedzené, no napriek tomu sa nechcete vzdať podlahovej izolácie, môžete hornú podlahovú krytinu vynechať.
Zamerajte sa na hrúbku podlahovej krytiny - čím hrubšia podlaha, tým lepšie tepelnoizolačné vlastnosti. Skúste napríklad PVC podlahu s filcovým podkladom, ktorý zvyšuje tepelnoizolačný komfort. Ak chcete, aby sa efekt tepelného komfortu maximalizoval, vyberajte koberce s filcovým podkladom a skúste tiež podložku pod koberec.
Typy izolačných materiálov pre podlahy
Izolanty na zateplenie podlahy je možné aj kombinovať. Ak je podlaha vybavená vykurovaním, je potrebné zvoliť taký materiál, ktorý je dlhodobo schopný odolávať teplotnému zaťaženiu.
Expandovaný polystyrén (EPS), extrudovaný polystyrén (XPS) a grafitový polystyrén (GrEPS)
- Na zateplenie podláh je možné využiť podlahové dosky z expandovaného polystyrénu EPS, ktorý je ideálny na zatepľovanie podláh s nižším zaťažením.
- Na zateplenie podláh na poschodiach budú vhodnou možnosťou polystyrénové dosky s prímesou grafitu (tzv. sivý polystyrén), ktoré sa postarajú o veľmi dobrú zvukovú izoláciu a majú lepšie izolačné vlastnosti.
- Alternatívou k izolačnému materiálu EPS sú dosky z extrudovaného polystyrénu XPS, ktoré je možné využiť aj na podlahy s vyššou mierou zaťaženia.
- Môžu to byť napríklad dosky Austrotherm EPS z expandovaného polystyrénu.
Minerálna vlna
Minerálna vlna na zateplenie sa v praxi používa predovšetkým pri podlahách nad nevykurovanými priestormi, v drevostavbách alebo pri plávajúcich podlahách ako kročajová izolácia. Minerálna izolácia Isover je navrhnutá tak, aby spĺňala požiadavky na tepelnú, akustickú aj požiarnu ochranu podlahových skladieb. Pri medzipodlažných konštrukciách je významnou výhodou schopnosť tlmiť kročajový hluk. Izolácie Isover sú zároveň nehorľavé - reakcia na oheň triedy A1 znamená, že materiál neprispieva k šíreniu požiaru.
Alternatívou pre polystyrén sú dosky z minerálnej vlny, ktoré majú vysokú paropriepustnosť a sú nehorľavé, nedajú sa však kvôli nasiakavosti použiť vo vlhkých miestnostiach. Vláknité izolácie sa tiež môžu použiť v kombinácii so zníženým zaveseným podhľadom, napríklad zo sadrokartónu.
Nevýhody minerálnej vlny:
- Citlivosť na vlhkosť: Minerálna vlna má vyššiu nasiakavosť a je citlivá na pôsobenie vlhkosti. Ak dôjde k jej zamoknutiu, znižujú sa tepelnoizolačné vlastnosti materiálu a schnutie môže trvať dlhší čas.
- Vyššia hmotnosť: V porovnaní s penovým polystyrénom má minerálna vlna vyššiu objemovú hmotnosť.
- Dráždivosť pri manipulácii: Pri rezaní a ukladaní môže dochádzať k uvoľňovaniu jemných vlákien, ktoré môžu dráždiť pokožku, oči alebo dýchacie cesty.
- Náročnosť na presnú montáž: Minerálna vlna musí byť uložená presne, bez škár a medzier.
Mýtus o zateplení fasády odhalený! Polystyrén vs. vata
Polyuretánové izolačné dosky
Napríklad polyuretánové izolačné dosky sú mimoriadne pevné a majú vynikajúce izolačné schopnosti. Tento izolačný materiál má stupeň tepelnej vodivosti 025. Dosky sú dostupné v rôznych hrúbkach od 2 cm do 8 cm. Polyuretánové izolačné dosky sú dodatočne laminované hliníkovou vrstvou.
Vákuová izolácia (VakuPRO®)
VakuPRO® je vákuová izolácia so súčiniteľom tepelnej vodivosti λ = 0,007 W/(m·K) a vďaka tomu dokáže v 5x tenšej vrstve poskytnúť rovnaký tepelnoizolačný efekt ako bežné izolácie. Je preto vhodná napríklad pre zateplenie podláh bez tepelnej izolácie alebo s nedostatočnou vrstvou tepelnej izolácie. Efektívne izoluje v malej hrúbke. VakuPRO® je najefektívnejšia tepelná izolácia na trhu. Pre rovnaký tepelnoizolačný účinok ako poskytne 15 cm bežnej izolácie stačí použiť panely VakuPRO® hrúbky len 3 cm.
VakuPRO® sa dodáva v paneloch vyrobených na mieru pre potrebu danej realizácie. Pokládka prebieha presne podľa kladačského plánu, podľa neho sú panely vyrobené a dodané. Žiadna práca navyše. Izoláciu VakuPRO® je možné klásť na pôvodnú podlahu, ktorú, pokiaľ to jej stav nevyžaduje, nemusíte odstraňovať. Pokiaľ stav podlahy nedovoľuje jej zachovanie, jednoducho ju odstránite a izoláciu položíte priamo na betónovú dosku. Podľa potreby dosku ešte pred pokládkou VakuPRO® upravíte vyrovnávacím podsypom. Pre izoláciu podlahy je najvhodnejším typom VakuPRO® RB2 s integrovanou ochrannou 3 mm pryžovou vrstvou na oboch stranách panelu. Panely VakuPRO® samy o sebe sú parotesné. Vďaka dôkladnej príprave je zatepľovanie s VakuPRO® skutočne veľmi rýchle a bez zbytočne vytváraného neporiadku. Z hľadiska nosnosti je VakuPRO® viac než vyhovujúca izolácia do bežne zaťažených podláh. Jej pevnosť v tlaku je pri 10 % stlačení 0,18 N/mm2 teda 180 kPa.
Metódy zateplenia podlahy podľa umiestnenia
Spôsoby, ako realizovať izoláciu podlahy u starších domov, sa odlišujú. V týchto prípadoch sa začína naozaj od vrcholu - začnite odstránením pôvodných podláh. Pri rekonštrukcii je kľúčové správne vyriešiť hydroizoláciu a parozábranu, aby sa vlhkosť nedostávala do izolačnej vrstvy. Ak výška miestnosti nedovoľuje použiť hrubšiu izoláciu, je potrebné zvoliť materiál s čo najlepším súčiniteľom tepelnej vodivosti λ. Je teda na vás, akú cestu si pri zateplení podlahy vyberiete a ktorý druh izolácie zvolíte.
Zateplenie podlahy na prízemí a nad nevykurovanými priestormi
Ak sa púšťate do zatepľovania podlahy nepodpivničeného domu, záleží predovšetkým na tom, či ide o rekonštrukciu alebo novostavbu. Pri rekonštrukcii je totiž potrebné odstrániť pôvodnú podlahu a často vykonať sanačné opatrenia, ktoré vlhkosť znížia - predovšetkým položiť hydroizolačnú vrstvu. Ak máme vyriešenú izoláciu proti zemnej vlhkosti, riešime ďalej už len úniky tepla. Väčšinou sa na betónovú dosku s hydroizoláciou aplikuje podlahový polystyrén (biely alebo sivý) a ten sa zaleje ešte ďalšou vrstvou betónu o hrúbke cca 6 cm. Tento postup je najbežnejší pri rekonštrukciách podláh v starých domoch.
Pri podlahách nad nevykurovanou pivnicou alebo garážou sa v praxi najčastejšie používa minerálna izolácia v hrúbke približne 120 až 200 mm, v závislosti od požadovaného štandardu zateplenia. Na zateplenie podlahy na prízemí sú vhodné dosky Austrotherm EPS 150, ktoré sa hodia aj pre podlahy s vykurovaním. V tomto prípade je expandovaný polystyrén jednoznačnou voľbou vzhľadom na podlahové vykurovanie kúpeľne a malej práčovne. V oboch prípadoch boli na izolačné dosky umiestnené OSB dosky, nanesená anhydridová vrstva a na nej plávajúca podlaha.
Zateplenie podláh na poschodiach
V prípade zatepľovania podlahy na poschodí rodinného domu sa oplatí zvoliť produkt s pokročilou krokovou izoláciou. Izolácia podlahy na poschodiach zabráni prenosu hluku medzi miestnosťami. V prvom rade utlmí hlasnú hudbu alebo reč - teda zvuk, ktorý sa šíri vzduchom. Potom je tu ale ešte kročajový hluk, ktorý sa šíri konštrukciou. Vzniká chôdzou, posúvaním nábytku či pádom predmetov na zem a vyžaduje tzv. kročajovú izoláciu. Odhlučnenie je pri plávajúcich podlahách nevyhnutné. Pre horné podlažie sú vhodné polystyrénové dosky Austrotherm GrEPS, ktoré majú vďaka prímesi grafitu lepšie izolačné vlastnosti a sú tenšie.
Zateplenie pochôdznej podlahy v nevykurovanom podkroví
Zateplenie pochôdznej podlahy a podhľadov má niečo spoločné. Spoločným menovateľom v tomto prípade je zabrániť únikom tepla smerom nahor pri pochôdznej podlahe a smerom nadol pri podhľadoch. Vytvoriť tepelnú izoláciu pochôdznych podláh nevykurovaných podkroví je možno pre niekoho náročné. V tomto článku sa pozrieme ako na zateplenie stropu obytnej miestností, kedy nie je možné znížiť podhľad pomocou sadrokartónovej konštrukcie, ale môžeme zatepliť strop povaly.
V prípade, že máte starší rodinný dom a váš strop je drevený, často stačí na povale odstrániť dosky a dostať sa k stropným trámom. Medzi ne, potom jednoducho vložíte tepelnú izoláciu. Zateplenie pomocou minerálnej izolácie s nosnou konštrukciou je náročnejšie, pretože potrebujete vytvoriť konštrukciu z drevených trámov, vložiť medzi ne izoláciu a potom všetko zakryť OSB doskami.
Systémové riešenie ISOVER STEPCROSS
S použitím systémového riešenia ISOVER STEPCROSS, ktorá je osadená na klieštinách to zaiste zvládnete. Dosiahnete tým skvelé tepelnoizolačné vlastnosti bez tepelných mostov, minimálne zaťaženie stropnej konštrukcie. Systém ISOVER STEPCROSS pozostáva z nosných trámov a krížov z vysokopevnostného EPS a výplňovej izolácie z minerálnej vlny ISOVER. Parobrzda ISOVER VARIO® KM DUPLEX tvorí podkladovú vrstvu.
Ak ste si už pripravili potrebný materiál, môžete pokračovať montážou. V prvom rade je potrebné zabezpečiť parotesnosť, najlepšie fóliou ISOVER VARIO® KM Duplex UV, tú si prilepíme k očistenej stene tmelom v spodnej časti steny a v predpokladanej výške izolácie. Nosnú časť izolácie tvoria polystyrénové trámy a kríže, ktoré sa dajú úplne jednoducho zostaviť. Štandardne sa dodávajú na výšku zateplenia 200 - 300mm. Trámy a kríže sa odporúča k sebe lepiť nízkoexpanznou PUR penou. V prípade nerovnej podlahy, je možné trámy zbrúsiť a tým budúcu podlahu vyrovnať. Týmto spôsobom zostavíte nosný rošt. Dôležitým prvkom systému sú montážne dosky, ku ktorým bude pripevnený drevený záklop, ktoré sa k trámom a krížom lepia tiež expanznou PUR penou, kde doba schnutie je cca 1hodina. Pre lepšie zlepenie dosky zaťažíme. Výplňovú izoláciu je vždy potrebné pokladať v dvoch vrstvách na väzbu. Nesmie sa zabúdať ani na doizolovanie okrajových miest, až k parotesnej fólií. Po skontrolovaní všetkých detailov izolácie môžete položiť záklop z dosiek, prípadne OSB dosiek. Nakoniec si záklop pre lepšiu stabilitu priskrutkujte približne každých 20cm do montážnych dosiek.
Jednoduché zateplenie povaly polystyrénom
Všeobecne odporúčame, ak je podlaha paropriepustná, dať na teplejšiu stranu parozábranu, napr. Jutafol n 110 štandard. Parozábranu položte na bezchybne upratanú a zametanú podlahu s presahom 10 cm a spoje prelepte parotesnou páskou HASOFT. Lacným pokovovaným páskam sa radšej vyhnite. Následne vezmite polystyrén. Ak neplánujete povalu nijako výraznejšie zaťažiť (staré kredence alebo nábytok) môžete použiť fasádne EPS 70 F. Dosiahnuť chcete hrúbky polystyrénu okolo 20 cm a viac. Určite ale nepotrebujete používať také silné dosky. Stačiť bude 2 a viac vrstiev desaťcentimetrových. Ak pokladáte práve dve a viac vrstiev, najskôr položte bez spojov prvú vrstvu, potom do kríža a opačným smerom vrstvu druhú. OSB dosky 12mm s perodrážkou budete pokladať opäť v dvoch vrstvách. Položte prvú vrstvu a spojte ju pomocou perodrážok ako skladačku. Pochôdzne zateplenie stropu má tú výhodu, že môžete povalu využívať aj naďalej.
Zateplenie stropov nevykurovaných miestností (pivnica, garáž)
Z vykurovaných obytných miestností časť tepla uniká do miest s nižšou teplotou, teda napr. pivníc či suterénnych nevykurovaných priestorov. Nevykurované garáže či pivnice môžete ochrániť pred chladom, hlukom a požiarom, izoláciou stropov. Zateplenie stropov vám pomôže vytvoriť príjemné vnútorné prostredie v obytných budovách. Ak plánujete zatepľovať podlahu nad pivnicou, zrejme budete musieť vyriešiť zásadný problém. Zateplenie podlahy nad pivnicou je totiž problematické kvôli tomu, že dostatočná hrúbka tepelnej izolácie sa väčšinou do podlahy nezmestí z dôvodu nemožnosti túto podlahu zvýšiť.
Riešením je zateplenie podhľadu zo strany nevykurovanej miestnosti. Ide o odporúčané riešenie výhodné z hľadiska akumulácie tepla v zateplenej stropnej konštrukcii. Výhodnejšie je aj preto, že sa do podhľadu spravidla vojde dostatočná hrúbka tepelnej izolácie. Ocitnúť sa ale môžete aj v situácii, kedy nebude na zatepľovanie zo strany podhľadu nevykurovanej miestnosti dostatok miesta. V takom prípade je možné položiť izolačné dosky do podlahy, pričom sa podlaha mierne zdvihne, cca o 2 - 4 cm. Je ale treba použiť dosky s čo možno najmenšou tepelnou vodivosťou. Zo širokej škály izolačných výrobkov si môžete vybrať ten najvhodnejší, ktorý splní požiadavky na tepelné, akustické a protipožiarne vlastnosti.
Montáž sadrokartónového podhľadu s izoláciou
Pri montovaní sadrokartónového podhľadu je potrebné vytvoriť najprv konštrukciu. Začíname vytýčením polohy podhľadu, napríklad značkovacou šnúrou. Na sadrokartónové profily si nalepíme tesnenie, ktorý zmierňuje prenos nežiaducich zvukov konštrukcie. K obvodovým stenám ich pripevníme skrutkami, kedy vzájomná rozteč medzi skrutkami nesmie presiahnuť 80cm a v rohoch miestnosti nesmie byť viac ako 20cm. Rozmeriame si polohu stavebných strmeňov, ktoré upevníme v strope oceľovými hmoždinkami v rozmedzí 100cm pozdĺž montážnych profilov a 50cm v kolmom smere na profily. CD profily nasuniete do okrajových profilov a zafixujete ich k stavebným strmeňom. Do takto pripravenej konštrukcie môžete vkladať minerálnu vlnu ISOVER PIANO, dôkladne, bez medzier. Vložená izolácia prispeje k lepšej akustickej pohode. V prípade zvýšených nárokov na požiarnu odolnosť je lepšie používať kamennú minerálnu izoláciu ISOVER UNI. Vtedy je potrebné ustrážiť, aby počas aplikácie nevznikali nežiadúce medzery medzi doskami. Keď je už minerálna / kamenná izolácia aplikovaná možno pripevniť aj sadrokartónové dosky, ktoré sa upevňujú vo väzbe kolmo na profily. Konečnou úpravou pred maľovaním je tmeliaci proces. SDK podhľady sa dajú upraviť do ľubovoľných tvarov, prípadne osadiť aj bodovými svetlami.
Všeobecný postup pri zateplení podlahy
Zateplenia podlahy sa určite netreba obávať. Zateplenie podlahy pri novostavbách vyžaduje legislatíva. Okrem splnenia zákonnej povinnosti vám takáto izolácia zníži náklady na energie a zefektívni vykurovanie podlahovým kúrením.
Príprava podkladu
- Najprv vyčistite drsný povrch. Musí byť čistý a bez nerovností. Pracujte so sekáčom alebo špachtľou, kým nebude všetko hladké a rovné.
- Sú na povrchu nerovnosti väčšie ako 2 mm až 3 mm? Potom vám pomôže vyrovnávacia hmota. Naneste ju na celú plochu, vyhlaďte ju a nechajte dôkladne vyschnúť alebo vytvrdnúť.
- Izolácia musí byť ukladaná na suchý, rovný a stabilný podklad.
- Po celom obvode miestnosti nalepte podlahové pásky.
Položenie izolácie a parozábrany
Rozviňte deliacu fóliu tak, aby sa materiály mohli roztiahnuť do rôznej hrúbky. Na steny použite okrajové lišty, aby sa OSB dosky ničoho nedotýkali. V opačnom prípade by sa cez ne mohol neskôr prenášať zvuk. Od steny musíte dodržať vzdialenosť minimálne 10 mm. Izolačné dosky potom s presadením položte tesne vedľa seba. Presadenie je dôležité, pretože vďaka nemu sú dosky stabilnejšie. Spoje oblepte samolepiacou parotesnou hliníkovou páskou. Potom prichádza na rad lepidlo. Naneste ho a potom dosky zatlčte do seba. Ak na okrajoch vyčnievajú pásiky lepidla, odrežte ich. Ak pokladáte práve dve a viac vrstiev, najskôr položte bez spojov prvú vrstvu, potom do kríža a opačným smerom vrstvu druhú.
Chyby, ktorým sa treba vyhnúť
- Príliš tenká vrstva izolácie nedokáže zabezpečiť požadovaný tepelný odpor konštrukcie.
- Zateplovacia vata musí zostať v pôvodnom objeme.
- Netesné uloženie pásov alebo dosiek vytvára tepelné mosty.
- Ak sa škáry jednotlivých dosiek prekrývajú v jednej línii, vznikajú slabé miesta v konštrukcii.
- Menej kvalitné výrobky sa môžu po čase deformovať, čím celá podlahová izolácia prakticky stratí svoj význam.
Ak máte pochybnosti, poraďte sa s odborníkom, ktorý vám povie, či má vo vašom konkrétnom prípade dodatočné zateplenie zmysel. Každá konkrétna situácia vyžaduje dôkladné posúdenie odborníkom, ktorý navrhne najvhodnejší typ tepelnej izolácie a adekvátny technický postup k dosiahnutiu požadovaného tepelnoizolačného efektu. Ak chcete zatepľovať, zverte túto prácu do rúk odborníkov, aby ste sa vyhli chybám. V predajniach stavebnín nájdete všetko, čo potrebujete k zatepleniu podhľadov, či podláh.
tags: #dodatocne #zateplenie #podlahy